On croit souvent que savoir, c’est pouvoir. Pourtant, je sais qu’il faut bouger pour ma santé, mais j'ai le postérieur sur la chaise toute la journée. Je sais qu’il faut réfléchir avant de répondre sous l’émotion, mais je réagis à chaud.

Même s'il existe des études en Psychologie Expérimentale, a-ton besoin de ces expériences, il semblerait que oui et ceci pour nous démontrer qu'il faut des moteurs, comme de la compétition, du challenge ou encore simplement montrer ce que font les autres. (Je recommande les travaux de Tali Sharot, pour approfondir, et avec sa conférence TEDx, en plus vous rigolerez)

Il y a deux types d'individus :

1) Ceux qui ont besoin d'être mis en compétition.

2) Ceux qui ont pris suffisamment conscience de l'enjeu et fait le choix de changer.

Je fais partie du 2ᵉ groupe. (Enfin sur tout les sujets.)

Changer demande plus qu’un savoir.

Cela demande un choix conscient et réfléchi, où la volonté de changement et la définition d'un objectif prend le pas sur l’automatisme.

Je peux vous aider à faire partie de ce deuxième groupe.

Alors, vous continuerez à manger des Tyrell's, mais vous aurez les clés et les process pour transformer la connaissance en choix et en action.